Неприятный привкус при глотании

Неприятный привкус при глотании
При глотании ощущаю неприятны привкус в во рту
Здравствуйте, мне 18 лет, не могу понять, что с моим самочувствием.
При глотании ощущаю неприятны привкус в во рту. Болит низ живота, вредной пищи сегодня не ела, поднялась температура 37,5.
Часто парю вейп, не знаю, может ли он быть причиной всего этого, раза 2 в месяц могу выпить бутылочку пива с друзьями.
Поделитесь опытом, пожалуйста.
Взяла талон к врачу, но хотелось бы послушать вас.
Эксперты Woman.ru
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Спиридонова Надежда Викторовна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Рыбаков Данил Александрович
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Анастасия Сергеевна Шихалеева
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Наталья Маратовна Рожнова
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Дяченко Елена Владимировна
Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru
Невзорова Софья Игоревна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Антакова Любовь Николаевна
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Екатерина Денисова
Психолог, Медицинский психолог. Специалист с сайта b17.ru
Елена Артюх
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Кузьмин Иван Иванович
Врач-психотерапевт, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru
Здравствуйте, мне 18 лет, не могу понять, что с моим самочувствием.
При глотании ощущаю неприятны привкус в во рту..
Это вейп, или залет
Похожие темы
Жалоба
Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:
Жалоба отправлена модератору
Страница закроется автоматически
через 5 секунд
Форум: здоровье
Новое за сегодня
Популярное за сегодня
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Появился неприятный вкус во рту — в чем может быть причина?
Неприятный привкус во рту – это неспецифический симптом начавшихся заболеваний. Обычно он появляется сразу после пробуждения и не меняется в зависимости от употребленной еды и напитков. Степень проявления симптома зависит от характера патологии и наличия предрасполагающих этиологических факторов.
Причины появления
Неприятный привкус во рту после еды сопровождает следующие заболевания:
гастрит;
- язвенную болезнь желудка;
- эзофагит;
- гастроэзофагеальную болезнь;
- дискинезию желчных путей;
- желчнокаменную болезнь;
- нарушения функционирования слюнных желез;
- пищевые отравления;
- микозы;
- инфекции;
- простудные заболевания;
- рак ротовой полости.
Ряд факторов может усиливать неприятный привкус во рту по утрам или способствовать его появлению. Среди них:
- вредные привычки – курение, злоупотребление алкоголем;
- несоблюдение правил личной гигиены ротовой полости;
- неправильное питание;
- обезвоживание организма;
- прием лекарственных препаратов.
Необычный вкус на языке может быть и одним из ранних признаков беременности. Это явление обусловлено гормональной перестройкой организма и не должно вызывать беспокойства: к концу первого триместра оно исчезает самостоятельно.
Характерные симптомы
Чтобы определить причину, вызвавшую странный привкус, проверьте себя на наличие характерных симптомов:
- Заболевания желудочно-кишечного тракта сопровождаются тошнотой, рвотными позывами, изжогой и отрыжкой. Нередки диспепсические явления, метеоризм, урчание и тянущие боли в животе. Возможно изменение частоты и консистенции стула.
- Нарушение функционирования печени можно распознать по желтоватому оттенку кожных покровов, болям в области правого подреберья, частым позывам к мочеиспусканию. Чувствуется регулярная тошнота, переходящая в рвотные позывы.
- Патологии верхних дыхательных путей вызывают заложенность носа, першение в горле, головные боли, слабость. Может наблюдаться субфебрильная температура (37-38 градусов).
- Заболевания слюнных желез сопровождаются сухостью слизистых оболочек рта и горла. У больного повышается температура тела, развивается отечность лица и шеи. Неприятный привкус усиливается непосредственно во время глотания.
- Неприятный привкус во рту и запах может быть обусловлен инфекционным заболеванием. В этом случае симптом сопровождается усиленным потоотделением и высокой температурой тела. Возможны расстройства работы пищеварительного тракта.
Злокачественные новообразования в ротовой полости также сопровождаются непривычными вкусовыми ощущениями. Они напоминают небольшие язвы или рубцы на слизистой оболочке, которые вызывают жжение и боль.
Оттенки вкуса
Для приблизительной диагностики можно прислушаться к собственным ощущениям: каждая из патологий приводит к появлению различных аномальных привкусов. Точную диагностику этот метод не заменит, но поможет сориентироваться в поиске причины, вызвавшей симптом.
Горький
Появляется при патологиях печени, пищевода, кишечника и желчного пузыря. Может присутствовать постоянно или возникать в период обострения хронических болезней желудочно-кишечного тракта.
Среди факторов, способствующих прогрессированию симптома – стресс, прием лекарственных препаратов, употребление некачественной и несвежей пищи. Горечь на языке возникает как утром, так и после еды.
Кислый
Небольшая кислинка свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости. После еды между зубами могут остаться кусочки пищи. По мере их расщепления появляется кисловатый вкус на языке.
Если кислинка имеет молочный оттенок, стоит проверить работу пищеварительного тракта. Среди вероятных причин – гастрит, язвенная болезнь, грыжа диафрагмы.
Металлический
Чаще всего вызван вполне безобидными причинами – неправильным обращением с коронками зубов, использованием металлической посуды, употреблением воды с высокой минерализацией. Иногда проявляется в качестве побочного эффекта при приеме некоторых медикаментов.
Патологические причины – анемия, дефицит витаминов, заболевания органов пищеварения. Изредка возникает при воспалительных процессах в ротовой полости.
Гнойный
Сигнализирует о развитии небного абсцесса или стоматологических заболеваний – альвеолита, пародонтита, периодонтита. Вкус гноя ощущается постоянно и не проходит после чистки зубов или приема пищи.
Характерен этот признак и для бактериальных заболеваний горла – ангины, ларингита, фарингита, воспаления аденоидов. Он сопровождается болезненным глотанием и раздражением слизистой оболочки.
Сладкий
Если ощущение сладости на языке не связано с приемом пищи, это тревожный признак. Он указывает на нарушения углеводного обмена и недостаточную выработку инсулина, сопровождающих сахарный диабет. Кроме того, сладкий вкус на языке характерен для патологий нервной системы и отравлений химическими веществами.
Неприятный привкус во рту
Неприятный привкус во рту – это неспецифический симптом определённого патологического процесса. Чаще всего этот признак наблюдается при гастроэнтерологических заболеваниях, инфекционных процессах в полости рта, верхних дыхательных путей, патологиях печени и поджелудочной железы. Следует отметить, что особенно хорошо ощущается неприятный привкус во рту по утрам или после употребления еды, напитков.
Этиология
Неприятный привкус во рту может быть обусловлен как патологическим процессом, так и просто несоблюдением элементарных правил гигиены ротовой полости.
Выделяют следующие патологические процессы, которые могут привести к проявлению этого симптома:
К предрасполагающим этиологическим факторам следует отнести следующее:
- несоблюдение гигиены полости рта;
- неправильное питание;
- пищевое отравление;
- следствие приёма определённых медикаментов;
- обезвоживание;
- курение, злоупотребление спиртными напитками.
Также довольно часто наблюдается неприятный привкус во рту при беременности. В этом случае не всегда этот симптом можно расценивать как проявление патологического процесса, так как он может быть обусловлен гормональными изменениями в организме будущей матери.
В любом случае, если наблюдается неприятный привкус во рту, который отдаёт в нос, горло, и сопровождается дополнительной симптоматикой, следует обращаться к врачу.
Симптоматика
Общей клинической картины, в этом случае, нет. Симптоматика будет зависеть от заболевания, в клинической картине которого есть этот симптом.
При заболеваниях пищеварительной системы неприятный привкус во рту может сопровождаться следующими клиническими признаками:
- ухудшение аппетита, на фоне чего может наблюдаться потеря веса;
- неприятный привкус во рту после еды, особенно если это жирная, тяжёлая пища;
- изжога;
- тошнота, рвота. Рвотные массы могут содержать в себе примеси желчи, непереваренные частички пищи;
- отрыжка с неприятным запахом;
- изменение частотности и консистенции стула;
- боли в животе, которые могут усиливаться после приёма пищи;
- урчание в животе;
- метеоризм;
- ощущение тяжести, переполненности даже при незначительном количестве употреблённой пищи.
При нарушении функционирования слюнных желез клиническая картина может проявляться следующим образом:
- неприятный привкус во рту ощущается более интенсивно во время глотания;
- отёчность лица и шеи;
- сухость в горле;
- сухость слизистой рта;
- повышенная температура тела;
- ощущение дискомфорта во время движений челюстью.
При патологиях в области верхних дыхательных путей неприятный привкус во рту может сопровождаться такими признаками:
При патологических процессах в области печени возможно присоединение такой симптоматики:
- тошнота, часто с приступами рвоты;
- желтушность кожных покровов;
- боль в области правого подреберья;
- нарушение мочеиспускания — частые позывы, которые могут сопровождаться жжением и не приносят облегчения;
- нарушение функционирования ЖКТ.
Неприятный привкус во рту может быть обусловлен инфекционными заболеваниями, что может характеризоваться такими клиническими проявлениями:
- субфебрильная температура тела;
- нарушение функционирования пищеварительной системы;
- повышенное потоотделение.
Не исключение появления неприятного привкуса во рту как одного из симптомов начала онкологического процесса в ротовой полости. В таком случае на слизистой рта могут появляться эрозии, язвы, новообразования, которые сопровождаются болью или жжением.
В некоторых случаях неприятный привкус во рту может быть обусловлен приёмом определённых медикаментов. В таком случае дополнительные симптомы отсутствуют, а характер привкуса может носить металлический, химический вкус. Нередко такой симптом может вызывать першение в горле.
Если этот признак наблюдается постоянно, следует обращаться за консультацией к квалифицированному специалисту.
Диагностика
В зависимости от текущей клинической картины может понадобиться консультация гастроэнтеролога, инфекциониста, стоматолога или врача общей практики. В первую очередь проводится объективный осмотр больного, обязателен сбор жалоб, анамнеза заболевания и жизни пациента.
Для установления первопричинного фактора могут проводиться такие лабораторно-инструментальные методы обследования:
- общеклинический анализ крови и мочи;
- биохимический анализ крови;
- гастроэнтерологические исследования;
- МРТ;
- КТ;
- УЗИ органов брюшной полости, мочеполовой системы;
- рентгенография внутренних органов;
- иммунологические исследования;
- ПЦР-диагностика.
На основании полученных результатов обследования врач может определить первопричинный фактор, этиологию заболевания и назначить корректный курс лечения.
Лечение
Базисная терапия будет зависеть от поставленного диагноза. В некоторых случаях консервативного лечения может быть недостаточно или оно вовсе не целесообразно, поэтому проводится хирургическое вмешательство.
Если причиной появления такого симптома стало заболевание системы ЖКТ, то, кроме приёма медикаментов, обязательна коррекция питания. Из рациона больного исключается все жирное, острое, слишком приправленное и провоцирующее брожение в желудке. Питание больного должно быть тёплым, регулярным, небольшими порциями.
Профилактика
В качестве профилактики появления неприятного привкуса во рту следует придерживаться правил здорового питания, своевременно устранять все заболевания и соблюдать правила гигиены ротовой полости.
Причины и лечение неприятного запаха из горла
Причин гнилостного запаха изо рта медицина знает много, с галитозом сталкиваются взрослые и дети. Чаще всего плохой запах из горла вызван недостаточной гигиеной. Но нередко причинами запаха становятся серьезные патологии, вызванные активным размножением болезнетворных микроорганизмов.
Проблема зловонного запаха требует быстрого решения, поскольку является не только медицинской, но и социальной проблемой.
Как узнать причину гнилостного запаха в горле?
У галитоза имеется множество причин, но их список устанавливает специалист. Рекомендуется незамедлительно обращаться за помощью к ЛОРу, он при необходимости направляет пациента к другим специалистам.
Часто встречаемой причиной неприятного запаха выступают стоматологические проблемы у человека. Подобную ситуацию способны провоцировать бактерии, развившиеся в пораженных кариесом зубах.
Среди прочих причин несвежего дыхания могут выступать:
- болезни печени,
- болезни желудка – язва, гастрит,
- болезни кишечника – дисбактериоз,
- проблемы с функционированием поджелудочной железы – панкреатит,
- присутствие глистов в организме,
- употребление алкоголя, никотина,
- болезни органов дыхания – туберкулез, пневмония, бронхит,
- болезненный зуб мудрости, особенно если в него попали болезнетворные микробы,
- долгий прием препаратов,
- менструации у женщин,
- прием еды на ночь,
- болезни щитовидной железы,
- образование опухолей в пищеварительной системе или органах дыхания,
- сбой в выработке слюнных желез,
- употребление чеснока, лука, сыров,
- инфекции в горле – тонзиллит, ангина,
- развитие гайморита.
Обнаружение гноя на миндалинах указывает на развитие у человека тонзиллита, а налет в полости рта демонстрирует появление различных патологий в организме. Запах изо рта, сопровождающийся желудочными болями, тошнотой, изжогой, свидетельствует о серьезных сбоях в функционировании пищеварительной системы.
Во всех случаях требуется обращение к врачу для дальнейшей сдачи анализов – мазок, анализ крови. Запах из горла вместе с внезапно появившимися новообразованиями, сопровождаемые слабостью и резкой потерей веса, нередко указывают на обнаружение у человека онкологии.
- ревматизма из-за плохо вылеченного тонзиллита,
- распространения инфекции на почки,
- возникновения сердечных заболеваний по причине недостаточного лечения ангины,
- появления постоянных мышечных болей из-за интоксикации,
- развития раковой опухоли, проявляющей себя в виде кома в горле.
Постоянный запах изо рта, дополненный сильными болями в желудке, указывают на развитие у человека смертельно опасной язвы. Подобная болезнь часто провоцирует кровотечения в желудке, становящиеся причиной летального исхода у пациента.
Плохо вылеченный тонзиллит нередко проявляется неприятными ощущениями во рту. Игнорирование явления повышает вероятность развития у человека гнойного воспаления, на фоне которого высокий процент заражения крови. Подобная симптоматика приводит к смертельно опасной флегмоне шеи. Все случаи требуют своевременного обращения к соответствующим специалистам.
Медикаментозная терапия
Любое лечение подразумевает первоначальное выявление причины неприятных ощущений в ротовой полости. После проведения диагностических процедур специалист назначает необходимую программу.
Для устранения гнилостного запаха из глотки применяются следующие препараты:
- антибиотики,
- антигистаминные средства,
- антисептики,
- иммуностимулирующие составы.
Антибиотики уместны в случаях появления пробок на миндалинах. Если неприятный запах изо рта дополняют болезненные ощущения в горле, необходима комбинированная терапия с приемом сильных средств и препаратов-антисептиков. Длительность подобной терапии составляет порядка 5–10 дней, но чаще назначают медикаменты цефалоспориновой и макролидной групп. Среди антисептиков зарекомендовали себя:
Указанные средства позволяют удалять из горла скопления гноя.
В процессе лечения тонзиллита рекомендуется промазывать горло Хлорофиллиптом и Люголем. Терапия хронического ринита подразумевает прием противовирусных медикаментов. Бактериальная форма болезни требует активного использования антибактериальных средств. Иногда уместны антигистаминные препараты – Зодак, Супрастин. При любых случаях избавления от неприятного запаха изо рта, осложненного патологией, целесообразен прием иммуностимулирующих средств – Левамизол.
Запах, вызванный стоматологическими проблемами, устраняется противогрибковым средством Триклозаном.
Препарат | Фото | Цена |
---|---|---|
Хлоргексидин | ![]() |
От 8 руб. |
Фурацилин | ![]() |
От 119 руб. |
Диоксидин | ![]() |
От 248 руб. |
Хлорофиллипт | ![]() |
От 141 руб. |
Зодак | ![]() |
От 147 руб. |
Левамизол | ![]() |
Уточняйте |
Имеют эффективность при некоторых заболеваниях физиотерапевтические процедуры, позволяющие устранять неприятных запах и лечить спровоцировавшее его заболевание.
Устранение запаха в домашних условиях
Избавиться от запаха изо рта народными средствами больные тоже могут, эффективными методами являются:
- проведение ингаляций небулайзером,
- полоскание ротовой полости,
- выполнение паровых ингаляций,
- орошение горла отварами на основе трав.
Небулайзер представляет собой специальный аппарат для устройства ингаляций дома. С его помощью проводится вдыхание распыленной жидкости на основе отваров, приготовленных из дубовой коры, кедра, шалфея, лаванды.
При отсутствии аппарата делаются паровые ингаляции, в качестве сырья для них часто используются следующие продукты:
- сок лимона и мед,
- почки сосны вместе с эфирными маслами,
- жидкость, полученная из хрена.
Наиболее удобным и распространенным способом является полоскание горла, эффективны для полоскания являются следующие рецепты:
- настойкой на спирту с добавлением календулы,
- эвкалиптовым составом,
- отваром ромашки,
- перекисью водорода,
- чаем из зверобоя, мяты,
- раствором соды и соли,
- йодным составом,
- лекарственной смесью на основе Фурацилина,
- свекольным напитком.
Указанные средства имеют выраженное дезинфицирующее действие. Они позволяют устранить болезненные ощущения в горле, справиться с гнилостным запахом и дискомфортом.
Орошение является альтернативным способом избавления от неприятных ощущений в горле, манипуляция показана в случаях, когда больному не рекомендовано проводить полоскания ротовой полости. Орошение выполняется с применением спринцовок, шприцев без игл. В качестве раствора для процедуры выбираются травяные отвары, смеси лекарственных препаратов.
Видео: Как избавиться от неприятного запаха изо рта
Какие проблемы могут вызывать появления запаха из носоглотки
Запах изо рта и носа, который имеет гнойный привкус, часто сопровождает развитие гайморита или верхнечелюстного синусита. Другими причинами могут стать тонзиллит, фарингит, заболевания органов верхней дыхательной системы, вследствие которых появляется неприятный запах. Чтобы назначить какие-либо терапевтические мероприятия, для начала следует выяснить причину такого симптома. По мнению специалистов, на то почему появляется запах, влияют такие факторы:
- Патологии лор- органов, которые поражают слизистую носоглотки и сопровождаются образованием гнойника.
- Появление пробок на миндалинах.
- Уменьшение количества слюны, при котором пересыхает слизистая оболочка полости рта, патогенные микроорганизмы интенсивно развиваются, вызывая запах.
- Причиной появления привкуса гноя и неприятного запаха могут стать патологические процессы во внутренних органах и системах.
- Может являться неприятный запах основным симптомом заболеваний инфекционных процессов в полости носа.
Всевозможные вирусные и инфекционные процессы в носовых пазухах, носовых ходах у пациента могут вызывать развитие воспалительного процесса. Среди таких заболеваний можно выделить: хронический ринит (при котором увеличивается количество выделений из носа), верхнечелюстной синусит, тонзиллит и другие возможные воспаления органов дыхания, которые могут сопровождаться схожей симптоматикой.
Если правильное и своевременное лечение отсутствует, увеличивается количество болезнетворных микроорганизмов, при этом ухудшается состояние больного, повышается количество выделений из полости носа, они меняют окрас, это часто сопровождается появлением гнойного запаха и привкуса. Важно проводить лечение основной проблемы, после чего галитоз пройдет самостоятельно.
Развитие воспалительного процесса в ротовой полости и носоглотке – ринита, особенно в запущенной форме, часто сопровождается гнойным запахом и привкусом, поскольку вязкость слизи увеличивается, количество бактерий повышается. Пересушенность носоглотки тоже часто является причиной зловонного аромата. Такое состояние сопровождает развитие аллергического и медикаментозного ринита.
Другие заболевания
Помимо воспалительных заболеваний в носоглотке, галитоз появляется и при развитии патологических процессов внутренних органов. Инфекции могут развиваться в желудке, легких, печени, при стоматологических патологиях. Еще одной причиной галитоза становится сахарный диабет. К иным причинам появления гнилостного запаха и привкуса относят:
- появление кровоточивости десен;
- кариес, который сопровождается болью и увеличением количества болезнетворных микроорганизмов;
- отсутствие полноценной гигиены, в таких случаях, когда остаются частицы пищи и скопляется налет, возникает галитоз.
Гайморит как одна из основных причин неприятного аромата
Запах изо рта и носа может являться следствием синусита, развития воспалительного процесса в гайморовых пазухах при гайморите. В данном случае появление неприятного симптома становится следствием развития большого количества болезнетворных микроорганизмов, застойных явлений, воспалительного и инфекционного процесса.
Лечить гной в носоглотке должен только квалифицированный специалист. Нельзя заниматься самостоятельным лечением, все препараты врач назначает, в противном случае можно только усугубить состояние, вызвать развитие осложнений.
Методы диагностики
Для диагностики носа или полости рта следует обратиться к доктору. Диагностические мероприятия обычно комплексные, предполагают обследование отоларинголога, гастроэнтеролога, стоматолога. Ротовая полость обследуется прежде всего. Если проблемы не обнаруживаются, исследуются органы желудочно-кишечного тракта.
Чем поможет врач
Для избавления от неприятного симптома и болезни, понадобятся назначения отоларинголога. При лор- заболеваниях лечение практически во всех случаях проводится с помощью антибактериальных препаратов. Используются также средства для полоскания горла и для промывания носа. Если имеются пробки на миндалинах, при развитии которых появляется боль в горле и галитоз, от них необходимо избавляться. При лор- заболеваниях лечение проводится с помощью таких процедур:
- Полоскание ротоглотки и горла с помощью раствора фурацилина.
- Обработка поверхности миндалин с помощью растворенной таблетки стрептоцида.
Терапевтические мероприятия для лечения больного длятся не менее одной недели. При отсутствии необходимого результата, следует посетить лечащего врача для коррекции схемы лечения.
При наличии гайморита лечение осуществляется с помощью таких препаратов:
- Антибактериальные лекарственные средства (Азитромицин, Оспамокс).
- Сосудосуживающие капли либо спреи (Эвказолин, Назол, Тизин).
- При наличии гипертермии применяются жаропонижающие медикаментозные средства (Парацетамол, Ибупрофен).
Это самый частый алгоритм терапии гнойных воспалительных процессов в носоглотке, при которых пахнет из носа и рта. С такими проблемами борьба ведется только после врачебного назначения и постановки правильного диагноза.
Если кашель, боль в горле и неприятный запах сопровождают развитие аллергического ринита, лечение направлено на устранение аллергена, дополнительно назначаются антигистаминные препараты – Диазолин, Лоратадин. Носоглотка промывается с помощью антисептических растворов – Мирамистин, Фурацилин, Хлоргексидин. После промываний и удаления гнойного секрета состояния больного существенно улучшается, выраженность воспалительного процесса снижается, уменьшается неприятный запах изо рта.
Профилактика появления неприятного запаха
Для предотвращения проблем со ртом следует придерживаться определенных профилактических мероприятий:
- Необходимо чистить зубы утром и вечером, стараться полоскать рот после каждого приема пищи.
- Очищать не только поверхность зубов, но и внутреннюю поверхность щек, поверхность языка.
- Очищать межзубные пространства с помощью флоссов.
- Употреблять больше свежих овощей и фруктов.
- Наладить питьевой режим, выпивая не менее полутора литров чистой воды в сутки.
- Минимизировать количество употребляемого алкоголя и выкуренных сигарет, по возможности полностью отказаться от вредных привычек.
- Своевременно обследовать все органы, чтобы исключить развитие серьезных заболеваний.
Обязательно посещать стоматолога для профилактического осмотра раз в полгода.
Главный автор и главный редактор: Макарская С.Е., стаж 29 лет.
{SOURCE}